Het besef dat je sterfelijk bent, kan ongemakkelijk voelen. Toch ligt er juist in die realiteit een enorme kracht. Je leeft maar één keer, en elke dag brengt je dichter bij je laatste adem. Het klinkt confronterend – maar juist daarom kan het je helpen om intenser en bewuster te leven.
De rekensom van een mensenleven
Gemiddeld genomen hebben we in een heel leven:
- Ongeveer 80 zomers
- Rond de 500 boeken die we lezen
- Slechts 18 vakanties met onze kinderen voordat ze volwassen zijn
- Ongeveer 116.800 koppen koffie
Cijfers die laten zien dat tijd kostbaar en eindig is.
Hoe besteed jij je tijd?
Stel jezelf eens de vraag: besteed ik mijn tijd aan wat ik écht belangrijk vind, of laat ik me vooral leiden door verplichtingen en verwachtingen?
Een simpele oefening kan je helpen: teken een tijdlijn van je leven en plaats een pijl waar je nu bent. Hoeveel ruimte ligt er achter je, en hoeveel ligt er nog voor je?
Bewust leven begint vandaag
Wanneer je het besef van je sterfelijkheid toevoegt aan je dagelijkse keuzes, word je vanzelf bewuster van waar je je tijd aan besteedt. Het helpt je prioriteiten te stellen, stil te staan bij wat je écht wilt, en de momenten die je hebt intenser te beleven.
Wil jij onderzoeken hoe je bewuster kunt leven en keuzes kunt maken die écht bij jou passen?
Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek – samen kijken we naar wat jij belangrijk vindt.Waar staat jouw pijl? En wat ga je doen met de tijd die je nog hebt?